Các môn thể thao như chạy chậm có thể kích thích tiết endorphin, tạo cảm giác vui vẻ thoải mái và hạnh phúc, khiến cho trầm cảm nhanh chóng được xua tan. ....
Chi tiếtBưởi có tính lạnh, không thích hợp cho người ăn bưởi hay bị tiêu chảy, đi ngoài phân lỏng, đau bụng. ....
Chi tiếtDưới đây là cách trị tàn nhang bằng nguyên liệu rẻ tiền mà không phải ai cũng biết được. ....
Chi tiếtNgười bị bệnh tim nên ăn những thực phẩm sau để có một trái tim khỏe mạnh. ....
Chi tiếtDưới đây là cách trị mụn, làm trắng da từ nguyên liệu có sẵn trong bếp nhà bạn an toàn, hiệu quả không ngờ. ....
Chi tiếtY thư cổ viết: "Nước bọt nhiều, ngậm trong miệng và nuốt đi có thể nhuận ngũ tạng, làm đẹp da, làm con người trường sinh bất lão". ....
Chi tiếtTrong ăn uống hằng ngày, mỗi chúng ta nên duy trì những thói quen lành mạnh mà thói quen sau đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, chẳng bao giờ bệnh tật ghé thăm. ....
Chi tiếtNhiều người sau khi vắt chanh thường bỏ vỏ mà không biết vỏ chanh thật sự có nhiều công dụng quý. ....
Chi tiếtDưới đây là những thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể mà còn giúp giảm cân hiệu quả. ....
Chi tiếtDưới đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ cho con người mà các bạn nên biết. ....
Chi tiếtBác sĩ Erik Miranda và Erik Miranda, công tác tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Dignity Health-GoHealth (Mỹ), nói về 5 thói quen xấu gây hại cho sức khỏe mà dân văn phòng nên bỏ, theo Livestrong. ....
Chi tiếtGiảm cân, giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa... là những lợi ích ít người biết về cần tây, theo boldsky. ....
Chi tiếtTrong cải xoăn có chưa nhiều dưỡng chất vô cùng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp và chứa chất ngăn ngừa bệnh ung thư cho người sử dụng. ....
Chi tiếtDưới đây là một trong những thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho bà bầu. ....
Chi tiếtDưới đây là cách phòng trị bệnh viêm họng khi thời tiết giao mùa sẽ giúp các bạn tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. ....
Chi tiếtSỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt. ....
Chi tiếtViệc tích mỡ ở đùi không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn khiến trọng lượng cơ thể bị dồn xuống phía dưới, lâu dài sẽ có nguy cơ bệnh tật như: xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch máu hay khi chân to nặng... ....
Chi tiếtDưới đây là cách chữa ho hiệu quả bằng bài thuốc thiên nhiên vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể sử dụng được. ....
Chi tiếtGiàu dinh dưỡng và chất xơ, trái cây là một vũ khí bảo vệ sức khỏe hữu hiệu. Tuy nhiên, vẫn hay có nhiều hiểu lầm quanh việc ăn trái cây thế nào cho tốt. Hãy tìm hiểu điều này. ....
Chi tiếtKhi bị cảm cúm bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phục hồi nhanh hơn. ....
Chi tiết